睡觉时为何会做梦? 科学家给出3种解释

　做梦应该是每个人都会经历的事情是非常正常的，但是我们在做梦的时候分为很多种，有时候会有甜甜的梦，醒来之后整个人一天都非常开心，有时也会做一些非常可怕的噩梦，醒来之后还在担心受怕，那么我们在睡觉的时候为什么会做梦呢？在做梦的时候我们的大脑又经历了什么呢？

 

　　我们每天晚上都会做梦，有的梦会被我们记住，而有的梦在睁开眼睛的时候就会被遗忘了。在科学界，对于梦的解释也各不相同，科学家就给出了关于梦境的几种解释。看看这些解释能够满足与你对梦境的好奇心。

 

　　第1种科学家认为，做梦是一种非常正常的现象，在我们进入睡眠的情况下，身体处于完全放松的状态，已经进入了休眠期，而我们的大脑却异常的活跃，一些细胞神经在不断的运动就非常容易形成梦境，这也是最有可能导致做梦的原因之一。

 

　　第2个原因和我们的神经有着非常大的关系，在高速发展的社会状态下，当代年轻人的通病就是精神压力过大，白天工作学习一天都是高度集中，在这种高度紧张的状态下，就会导致人体的内分泌出现问题，非常的影响睡眠，在晚上睡觉之后，有一些在白天想做但是没有做成的事，就会在梦境里面出现，这也就是我们所说的日有所思夜有所梦。在这种状态下做梦的可能性是非常大的，但是会非常影响睡眠的质量，在醒来之后会感觉浑身非常的累，这是因为在睡觉的时候处于一种浅睡眠的状态。

 

　第3个就是我们在做梦的时候，梦中都是独一无二的，在醒来之后就经常会忘记我们所做的梦，我们无法再次回到梦境中体验，当时做的梦是何种感觉，但是在醒来之后在经历一些事情的时候，感觉这件事曾经自己做过有似曾相识的感觉，好像在梦里曾经做过这件事情，9成人都有过同样的感觉，科学家对于这种现象的解释，他们认为梦境是通往平行世界的一个渠道。